同盛中學 冬季防疫宣傳篇

什么是流行性感冒？

流行性感冒，簡稱流感，是流感病毒引起的一種急性呼吸道疾病，屬于丙類傳染病。流感在中國以冬春季多見，臨床表現以高熱、乏力、頭痛、咳嗽、全身肌肉酸痛等全身中毒癥狀為主，而呼吸道癥狀較輕。流感的傳染源主要是流感病人和隱形感染者，空氣、飛沫為主要傳播途徑。流感傳播迅速，每年可引起季節性流行，在學校、托幼機構和養老院等人群聚集的場所可發生暴發疫情。

流感的預防措施

1、每年接種流感疫苗是預防流感最有效的手段，可以顯著降低接種者罹患流感和發生嚴重并發癥的風險。

2、大力宣傳流感預防知識，提高師生員工防病知識和意識；開展體育鍛煉，增強廣大師生體質和抗病能力。

3、保持良好的個人衛生習慣：勤洗手，保持生活辦公環境整潔、通風良好，流感流行季節減少前往人群密集場所。

4、保持良好的呼吸道衛生習慣：打噴嚏或咳嗽時，用上臂或紙巾遮住口鼻，其后洗手。

5、出現流感樣癥狀時，主動自我隔離，外出公共場所宜戴口罩。

6、多飲開水，均衡飲食，多吃清淡食物。

7、公開場所（如教室、實驗室、電腦房、餐廳、宿舍、辦公場所）要常開窗通風換氣，使用空調要對空調系統進行清洗，防止通過空調傳染病毒。

什么是結核病

結核病是由結核桿菌侵入人體后引起的一種嚴重危害人類健康的傳染病，具有較強的傳染性。結核桿菌可以侵入人體任何器官，也就是說人體的各種器官都可以發生結核病，但結核桿菌主要通過人體的呼吸道進行傳播，所以在人體感染結核桿菌后發生肺結核者占絕大多數。

肺結核有哪些常見癥狀

肺結核病的主要癥狀有：咳嗽、咳痰超過3周；發熱或胸痛超過3周；咯血。

如何預防結核病

1、教室要定時開窗通風，保持室內空氣新鮮.據統計，每十分鐘通風換氣一次，4～5次后可以吹掉空氣中99%的結核桿菌。

2、培養良好的衛生習慣，洗漱用具專人專用,勤洗手，勤換衣，定期消毒等。

3、咳嗽、打噴嚏時應用紙巾捂住口鼻，痰要用紙包好焚燒，不要隨地吐痰。避免結核病菌通過飛沫傳染其他人。

4、加強體育鍛煉，生活要有規律，注意飲食營養和睡眠充足，保持健康心理，增強機體抵抗力，盡量減少發病機會。

哪些人容易感染新型冠狀病毒？

人群普遍易感。新型冠狀病毒感染的肺炎在免疫功能低下和免疫功能正常人群均可發生，與接觸病毒的量有一定關系。對于免疫功能較差的人群，例如老年人、孕產婦、存在肝腎功能異常、有慢性病人群，感染后病情更重。

新型冠狀病毒的傳播途徑有哪些？

主要傳播方式是經呼吸道飛沫傳播，也可通過接觸傳播（飛沫或其他帶病毒體液沉積在物品表面，手接觸污染后，再接觸口腔、鼻腔、眼睛等粘膜，導致感染）。從一些聚集性病例的發病關聯次序判斷，人傳人的特征十分明顯，且存在一定范圍的社區傳播。

新型冠狀病毒感染的肺炎患者有什么臨床表現

以發熱、乏力、干咳、氣促為主要表現，少數患者伴有鼻塞、流涕、腹瀉等癥狀。重癥患者多在一周后出現呼吸困難，嚴重者快速進展為急性呼吸窘迫綜合征等。部分患者表現為低熱、輕微乏力等，無肺炎表現，多在一周后恢復?；谀壳暗牧餍胁W調查,潛伏期一般為3-7天,最長不超過14天。

個人防護

（一）洗手篇

正確洗手是預防傳染病的最有效措施之一。國家疾病預防與控制中心、世界衛生組織及美國CDC等權威機構均推薦用肥皂和清水（流水）充分洗手。

正確洗手需掌握七步洗手法：

第一步（內）：洗手掌 ，流水濕潤雙手，涂抹洗手液（或肥皂），掌心相對，手指并攏相互揉搓；

第二步（外）：洗背側指縫， 手心對手背沿指縫相互揉搓，雙手交換進行；

第三步（夾）：洗掌側指縫， 掌心相對，雙手交叉沿指縫相互揉搓；

第四步（弓）：洗指背， 彎曲各手指關節，半握拳把指背放在另一手掌心旋轉揉搓，雙手交換進行；

第五步（大）：洗拇指 ，一手握另一手大拇指旋轉揉搓，雙手交換進行；

第六步（立）：洗指尖 ，彎曲各手指關節，把指尖合攏在另一手掌心旋轉揉搓，雙手交換進行；

第七步（腕）：洗手腕、手臂， 揉搓手腕、手臂，雙手交換進行。

（二）口罩篇

正確使用口罩

（1）戴口罩前將手清洗干凈；

（2）鼻夾側朝上，深色面朝外；

（3）展開疊層，用手將口罩固定于面部，使其覆蓋口、鼻、下頜；

（4）將耳帶拉至耳后，調整耳帶松緊度，在不引起頭面部不舒服的前提下，束帶應拉至最緊；

（5）將雙手指尖沿鼻梁金屬片，由中央向兩側，慢慢向內按壓，直至貼緊鼻梁；

（6）適當調整口罩，使口罩周邊充分貼合面部。

（三）疫苗篇

接種疫苗后會產生抗體，有的疫苗也會產生細胞免疫，有的還會產生相應的免疫記憶。如果有了這些抗體、細胞免疫、免疫記憶，一旦病毒侵入時就有了一定免疫力，表現在預防效果上，疫苗本身有預防感染的作用，也有預防發病的作用，還有預防重癥的作用，包括預防死亡的作用。

什么是水痘

水痘是由水痘-帶狀皰疹病毒感染所引起的急性呼吸道傳染病，傳染性強。在冬春季，也就是現在高發。水痘主要通過直接接觸傳播或呼吸道飛沫傳播，也可通過氣溶膠空氣傳播，這就使得其危險性大增。水痘雖然是兒童常見病，但任何年齡均可感染，尤其得過水痘的成年人，在抵抗力下降時，潛伏在神經節的病毒可以再次激活引起帶狀皰疹，常伴有神經痛的癥狀，非常影響生活。

因此一旦孩子得了水痘，確診之后康復之前就不要再去上學！這樣既讓孩子在家得到很好的照顧，充分的休息，也能保證其他同班同學避免感染。

水痘防控措施

（1）養成良好的個人衛生和生活習慣，飯前便后及接觸臟東西后要洗手，勤換、勤洗、勤曬衣服和被褥，雙手接觸呼吸道分泌物后(如打噴嚏、擤鼻涕后)應立即洗手，避免臟手接觸口、眼、鼻。

（2）確診為水痘必須居家隔離,密切關注孩子身體狀況，如果發熱，體溫＞37.3℃（部分水痘患者并不發熱）并出現皮疹、皰疹，應及時就醫。確診為水痘的患者必須居家隔離至所有皰疹全部結痂，同時不少于發病后14天。隔離期間盡量避免人口密集的公共場所，以免繼發感染其他疾病。

（3）注意家庭室內外的清潔衛生，家庭成員的衣服、被褥要在陽光下曝曬；經常對居住的房間進行開窗通風換氣。

（4）流行高峰期應避免去人群密集場所，如出現相關癥狀應及時就醫，并減少接觸他人，盡量居家休息。

（5）目前接種水痘疫苗是最經濟有效的預防措施，沒接種過疫苗的人在接觸患者后盡早接種水痘疫苗。

（6）充足休息，避免過度疲勞，合理睡眠；補充營養，科學飲食，宜多食些富含優質蛋白、微量元素的食物；加強鍛煉，增強自身免疫力。